Psicologia Clínica do Adulto
O psicólogo adulto no ITE, em Algés, Oeiras, oferece um espaço de escuta, reflexão e mudança para pessoas que atravessam momentos de sofrimento emocional, crise ou dificuldade. Com acompanhamento especializado, é possível desenvolver recursos internos para lidar melhor com os desafios da vida pessoal, profissional e relacional.
No ITE, o acompanhamento do psicólogo adulto baseia-se numa relação terapêutica de confiança, com uma abordagem adaptada às necessidades e objetivos de cada pessoa.
Quando procurar acompanhamento psicológico?
- Ansiedade, preocupação excessiva ou ataques de pânico;
- Tristeza persistente, desmotivação ou depressão;
- Burnout ou esgotamento profissional;
- Dificuldades relacionais, conjugais ou familiares;
- Situações de luto, perda ou mudança de vida;
- Dificuldades de autoestima ou identidade;
- Stress pós-traumático ou experiências difíceis do passado;
- Perturbações do sono ou da alimentação
Como funciona o acompanhamento?
O processo começa com uma consulta inicial de avaliação, onde são definidos os objetivos terapêuticos e a modalidade de intervenção mais adequada. O acompanhamento tem geralmente uma frequência semanal e pode ter duração variável conforme as necessidades de cada pessoa.
Para marcar uma consulta, agende aqui ou fale connosco.